突然ですが、白湯をお湯の違いってわかります！？
沸騰した水を冷ましたものが白湯で
水を40°以上に温めたものがお湯なんですって。
こんな話をなぜするのかって言うと
私が今飲んでいるのは白湯なのか、お湯なのかってふと思ったからなんです。
- 朝起きて、カフェオレ
- 会社には水筒にマリームを入れたホットコーヒー（420ml）
- 別の水筒にはアールグレイのストレートティ（420ml）
3つを飲んだら大抵、家に帰ってきたら何を飲もうか考えても、
飲みたいものが見つからない。
これ以上カフェインを摂るのもどうかなぁと思って
たどり着いたのがポットのお湯
1日マグカップに2杯以上はただのお湯を飲んでいます。
これって健康にいい白湯なのか！？ってふと思ったんですよ。
でも・・・真剣に調べたら白湯ではないらしい。
でもいいの。
飲むものが見つからないから飲んでるお湯ですもの。
カロリー0なのには変わりはない。
と思うことにしました！！
