ダイエット– tag –

昨日家計簿の話を書きました。 今年の家計簿は大赤字なんです。 原因はもちろん次女が出戻ってきたから。 昨年秋に、何とか収入と支出がトントンになってきてほっとした...

お酒をやめてからもう1年半になります。 お酒をやめた、そのおかげで一時期は体重が減っていたんですが、 最近徐々に増えてきています。 お酒を飲んでた頃は甘いものを...

彼女って、ダイエットアプリ・あすけんに出てくるお姉さんのことです今日のメインはダイエットのお話。あすけんでカロリーの記録を付けてみました（課金はせずに） カロ...

本当にね、ここで踏みとどまらないと・・・ずるずる太っていきそうで。 とりあえず、何もしないと始まらないので課金をせずにお試し期間で彼女（あすけん姉さん）とより...

太り始めた お酒をやめて→半年で7kg近く痩せました。 昨年のこと。 今もお酒は飲んでいません。 でもね、次女が戻ってきて同居を始めたら、徐々に体重が増えてきて・・...

普段お酒は飲んでいません。 飲めないわけではなく、多分大好き。 でも、昨日は妹が泊まりにきたので、久しぶりに（1ヶ月以上ぶり）にお酒を飲みました。 350mlのビール...

禁酒ではないけれど 1年前までは、お酒はなくてはならないもの。 本当に毎日365日欠かさず飲んでしました。 風邪で寝込んでも、予防接種受けた当日でも・・・ 本当はち...